Velký Týnec, 783 72
+420 603 194 700
corazon.os@seznam.cz

INTUITIVNÍ JEŽDĚNÍ

Individuální víkendový pobyt zaměřený na uvolnění páteře, hrudníku, pánve a ježdění bez udidla.


Ježdění vnímám jako umění a umělci tvoří zevnitř sebe, učme se obracet pozornost dovnitř sebe.

KAM JDE POZORNOST, TAM JDE ENERGIE 

 P   =   E


Čeká vás ježdění formou prožitkové sebeterapie se změnou postoje:

  • max. pro 2 osoby
  • pouze pro zájemce, kteří vlastní koně a mají zvládnuté základy ježdění
  • jelikož zde jezdíme na plnokrevnících, je u nás max. váha jezdce 80kg
  • budeme pracovat min. na 3 úrovních:  fyzické, psychické a emoční
  • budeme se snažit zaměřit pozornost na naše 3 řídící centra: mysl, srdce a solar
  • budeme se učit cítit své tělo, své emoce a využívat vizualizaci.

!!! Při uvolněném způsobu ježdění se otevírá a uvolňuje střed těla, pánev i celý  páteřní kanál, tím se uvolňují z těla emoce. Je potřeba se naučit je vnímat a učit se s nimi pracovat. Bez toho vaše komunikace s koněm není možná.

Více na: https://masazekoni.cz

Zkusit zklidnit svoji mysl, lépe vnímat svůj dech, lépe splynout s pohybem koně, to je intuitivní ježdění.

Předběžný program:

Pátek (příjezd)

  • Procházka*  do kopce a z kopce v sadu s pozorností otočenou do svého těla, svého středu-obzvláště do oblasti břicha, křížové kosti, dělohy a solaru. Vnímání těžiště svého těla.
  • Práce s emočními kartami* – vlastní práce na uvědomování si vlastních emocí, popř. hledání potlačovaných emocí (k dispozici dostanete emoční karty nebo výkladové zenové karty.)
  • Utřídění svého záměru a spánek bez vlivu elektrosmogu.

Sobota 

  • Vysvětlení a vyzkoušení Matrix terapie
  • Uvolnění zad a křížové kosti (20 min s terapeutem), sebeošetření  solaru,  a dalších stažených míst na těle. (40min)
  • Procházka* po loukách a sadu s pozorností otočenou do svého těla, obzvláště do břicha, křížové kosti, dělohy a solaru. Pozorování změn.
  • Masáž koně, seznámení s nimi a naladění se na naše koně.
  • Jízda na koni bez udidla v bezkostrovém sedle a v kruhové ohradě, či na jízdárně, se zaměřením na  křížovou kost.
  • Odpočinek a práce na otevírání pánve, solaru, hrudníku za pomocí dalších relaxačních pomůcek.
  • Práce s emočními kartami*
  • Po domluvě je možná i klasická masáž (od Zuzky) za sníženou cenu – 400,-/50 min
  • Psoas – nastudování materiálu o svalu duše
  • Povídání a práce s emočními kartami. *

Neděle (odjezd)

  • Matrix terapie ošetření bolestivých míst, relaxace.
  • Jízda na koni bez udidla
  • Ukončení a odjezd

Cena: 4400,- Kč

Důležité je připravit si vlastní záměr: jako třeba nalezení svého středu a své síly, spojení se s koněm, spojení se se svou silou… (během víkendu se nedá stihnout všechno, vyberte si, co je pro vás nejdůležitější)

Jídlo si prosím přivezte sebou. ( ve vesnici jsou 3 obchody a obchodní centrum Olympie cca 5km.)


Více informací zde