Corazon-os(Videa natočila a upravila: Soňa Müllerová o prázdninách 2020.)
Výukové lekce jsou určeny pro naše členy :
- Každá stáj má své zavedené postupy, je důležité je znát a řídit se jimi.
- Naši koně jsou zvyklí na partnerský přístup a porozumění, očekávají toto chování, jiné se jim nemusí líbit.
- Lekce jsou tu pro vaši bezpečnost.
- Všichni členové by měli postupně tyto lekce zvládnout, chtějí -li se stát pokročilými a samostatnými jezdkyněmi, které mohou i na vyjížďky.
PÉČE O KONĚ
Videolekce – Jak se staráme o koně:
- Lekce – KRMENÍ KONÍ
- Lekce – VEDENÍ KONĚ
- Lekce – ČIŠTĚNÍ KONĚ
- Lekce – ČIŠTĚNÍ KOPYT
- Lekce – SEDLÁNÍ
- Lekce – UZDĚNÍ
- Lekce – ČÁSTI SEDLA
- Lekce – ČÁSTI UZDY
- Lekce – JAK SE DRŽÍ OTĚŽE
Některé jezdecké lekce natáčíme a dáváme na tento kanál:(Můžete si ho dát odebírat a komentovat videa) Pony klub Corazon –You Tube kanál–
FREE RIDING
– Bambi
Jezdecký výcvik
– prosím naučte se tato základní cvičení:
Koně jsou napojeni na náš – CNS (centrální nervový systém)
a přes něj s námi komunikují. Podívejte se, jak vypadá, budeme se s ním při ježdění propojovat……
Cvičení pro uvolnění sedu
Jednoduché protažení na každý večer nebo ráno:
Jestliže se při jízdě na koni nehoupe naše pánev a páteř nevytváří vlnu potřebujeme se naučit, jak se uvolnit a rozpohybovat. Blokujeme totiž záda koním a způsobujeme jim i sobě zdravotní problémy.
Je to takový bludný kruh a je potřeba začít se sebou něco dělat.
Všem, co chtějí, aby naši koníci byli zdraví doporučuji jednoduché cvičení, kde se učíme obracet pozornost do sebe, vnímat svůj dech a více se otevírat životní energii, která proudí právě přes pánev.
Podívejte se, jak nám při dýchání má pomáhat bránice a zkuste si to taky:
Pro začátečníky:
- Dělejte asijský dřep kdykoli si vzpomenete.
- U postele mějte balonek, nebo válec na odblokování páteře.
Vzpomínka, jak začínala Vendulka:Video přehrávač